工作疲劳多按印堂穴可缓解疲劳
时间：2021-12-17
浏览量：16次
要问这世间谁的压力很大，当属咱们这些八零后了，有的是因为工作引起的，有的是因为生活造成的。真不知该如何是好?中医建议，按摩印堂穴可以缓解疲倦。
当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地敲打，其实，这就是刺激头部的一个重要的养生穴位：印堂。
印堂穴
此养生穴位是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20～30圈，逆时针揉动20～30圈即可。
印堂穴临证功效探微印堂穴又名曲眉穴，位于两眉头连线的中点。取穴时用左手拇，食两指将印堂穴局部皮肤捏起，右手持针快速由上向下(鼻尖)方向平刺0.5寸左右。施捻转提插手法，针感以局部酸胀或向鼻部放散者为佳。可用艾灸、埋针、透刺、三棱针点刺出血等法。本穴有安神定惊、醒脑开窍、宁心益智、疏风止痛、通经活络之功。
(文章来源于久久健康网)
（责任编辑：zxwq）
治疗癫痫疾病医院哪家是正规的中医治癫痫病的效果怎么样呢遗传性癫痫病发病机理是什么下一篇：朱砂安神丸的功效与作用