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试试几款可以缓解熬夜族疲劳的粥
当今社会,人们生活工作压力巨大,很多人往往将工作带回家继续做,熬夜更是家常便饭。短期的话还坚持得住,但长期如此,很多人的身体就吃不消了。下面家庭医生在线为大家介绍几款可以缓解熬夜族疲劳的粥...[详细]
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选对穴位 拔罐更有效_1
拔罐疗法是我国传统医学技术,应用拔罐可以帮助人体调整代谢功能和内分泌功能,从而达到缓解症状的效果。而且具有易于观察罐内皮肤变化,便于掌握拔罐时间等优势,而广泛应用于家庭中。但是想利用拔罐疗...[详细]
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冬季养生的原则与方法 冬季应该如何养生
冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地养生保健,在冬季是十分必要的。下面就为大家介绍冬季养生的原则与方法。冬季养生的原则1.保持室内空...[详细]
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常感冒或是因为肺气虚 看看吃什么食物对肺好
肺部主要管理的就是身体中的呼吸以及声音,同时对于体内的水分循环也具有一定的作用。肺气虚主要就是由于身体过度疲惫或者是久咳还有重病等等之后,脾虚不能够正常的上升导致肺部不能够很好的清理出现亏...[详细]