【有咽炎症状吃什么食物】_咽炎症状_怎么吃_如何吃
咽炎是较为普遍的一种病症，总会造成咽喉肿痛，比较严重的会造成吃东西疼痛，讲话艰难，吞咽困难这些，除开开展抗感染医治之外，平常要多吃一些清热去火的食材，例如黄豆汤，罗汉果老冰糖茶，都是有非常好的清爽止疼，活血化淤的实际效果，此外还可以喝一些萝卜汁，蜂蜜柠檬水这些。
1、黄豆汤
原材料：黄豆250克。
作法：放水1000ml，煮至1碗，加老冰糖适当，冷服。咽喉部肿疡，音标发音发哑。黄豆宽中温阳化、利排便、消肿毒，有益咽、开音功效。
2、罗汉果老冰糖茶
原材料：罗汉果4个，老冰糖适当。
作法：增开小水泡至罗汉果呈蜂窝状，饮用水每天多次。喉咙肿痛，音标发音发哑。罗汉果清热解毒生津止渴，有益咽、开音功效。
3、橄揽酸梅汁
原材料：橄揽100克，话梅2个。
作法：橄揽劈碎，与话梅一起放水2碗，煎出1碗，加老冰糖饮服。喉干、音标发音不畅。橄揽甘涩凉，利咽生津止渴;话梅微苦，生津止渴;老冰糖甘润，润肺止咳。
4、萝卜汁
原材料：鲜箩卜500克。
作法：清洗，直接生吃或捣汁饮，或烹煮饮汤。预防扁桃体炎。箩卜，旧称莱菔，其营养成分很高，含很多蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、钙、磷、铁、维生素D、维生素b2l、维生素b22、维他命C等。在其中维他命C成分在一般蔬菜水果中遥遥领先，为梨、苹果中维他命成分的10倍。故有“箩卜甚至超过梨”之美誉。据科学研究，箩卜的醇提取液有抑菌功效;临床医学对预防流感、扁桃体炎等合理。
5、蜂蜜萝卜汁
原材料：萝卜适当，纯蜂蜜20ml。
作法：将箩卜清洗、剁碎，以清洁沙布绞汁。每一次取30ml，加纯蜂蜜20ml，再加温水适当，调均匀顿服，每天3次。秋天咽燥喉痒或燥咳。箩卜润嗓止咳化痰，祛毒、助消化、散淤，有治喘功效;纯蜂蜜滋阴养血润肺止咳，抑菌消炎。
6、箩卜橄揽白砂糖饮
原材料：青橄榄10枚(切成片)，鲜箩卜250克(切条)，白砂糖适当。
作法：先将青橄榄片放水煎约15分鐘，乘沸添加萝卜条，待沸后取汤再添加适量白砂糖服之或当奶茶。慢性咽炎。橄揽，别名寿果,其茯苓功效甘、涩酸，平;入肺、肝胆经;作用为润肺、利咽、生津止渴、祛毒。
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