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衣食住行在秋天_秋季保健_保健
衣 民间有“春捂秋冻”、“秋不忙添衣”之说。秋天气候转凉，不要一下子穿得太多，捂得太严，要有意识地让身体“冻一冻”，但也要掌握适度的原则，特别是老人、幼儿、产妇更要注意...[详细]
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秋天丰收季节 要慎吃水果_秋季保健_保健
秋季，水果丰收的季节，但吃水果并非多多益善，吃多了也会影响健康。比如：苹果富含糖类和钾盐，患有肾炎、糖尿病、冠心病者应少食；吃梨过多会伤脾胃、助阴湿，使胃肠功能失调，胃寒腹泻者应忌食；葡萄...[详细]
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秋天慎防静电_秋季保健_保健
医生提醒，随着秋季的来临，气候变得干燥、多风，人体容易产生静电，“触电”也就难免。 在日常生活中，我们经常碰到这些现象：见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般疼痛；拉...[详细]
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4种病患冬季应减少吃辣_冬季保健_保健
肺气过盛辣味有发散、行气、活血等功能，吃多了容易使肺气过盛，耗伤气阴，导致免疫力降低而罹患感冒，出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔烘热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症状。 湿...[详细]
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你有“岁末焦虑”症 吗?_冬季保健_保健
干得窝囊想换工作提待遇 “年底了，打算‘挪窝’的朋友真不少，我也有这个想法。”小杨是杭州一家媒体的从业人员，大学毕业刚进入单位时满怀憧憬，也十分好学，可慢慢地，看着身边的朋友...[详细]
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女性更年期时间有多长_1
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缓解脑疲劳的方法都有哪些-
人脑是十分关键的可是因为如今大家工作中的工作压力，造成了大伙儿有时思虑过度。那麼减轻脑疲劳的方式 都有哪些？这一问题让大量的大家造成了关心，大伙儿的叫法全是不一样的，许多 的大家迫不及待的想...[详细]