喜宝果泥怎么吃好？怎么喂宝宝吃喜宝果泥？
时间：2024-07-08
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喜宝是来自德国的婴幼儿辅食品牌，喜宝的辅食都是*无添加的，许多国内的家长都喜欢给宝宝买这个品牌的产品。我们都知道宝宝长到半岁以后就要添加辅食了，很多家长会先给宝宝添加蔬果泥，那么喜宝果泥怎么吃好？怎么喂宝宝吃喜宝果泥？
1、喜宝果泥怎么吃
喂食方法
将果泥与其他口味的果泥或蔬菜泥混合调匀，营养更均衡。
果泥与面条，米饭，米粉等完美搭配，增加色香味。让宝宝更有食欲。
将果泥加入米糊粥中，使其口味多样化，口感更好
2、果泥的食用方法
可直接给宝宝喂食，也可隔水加热，大约用45度左右的水把碗放在热水中，加盖闷热5分钟即可。不可以放进微波炉加热也不可水温过高，否则会破坏果泥的营养成分。可以多种泥混合，也可以米粉果泥混合让宝宝营养更丰富。
3、果泥添加的原则
添加果汁或果泥，和添加其他辅食的原则一样，可以一周只添加一个新品种，这样就能很方便地判断出宝宝是否对它不适应。
如果妈妈们担心宝宝对某种水果过敏，可以先少量添加，但是一定要保证食材本身的品质和新鲜度，在制作和给宝宝喂食的过程中，要保持清洁卫生，在两小时内观察宝宝有无不适反应，如果有就不要再给宝宝喂食了。过一段日子，再喂宝宝适量试试看。
4、婴儿辅食推荐
TOP1、蓝莓
蓝莓富含花青素，而花青素对婴儿的视力、大脑发育、泌尿系统健康都大有好处。你可以尝试给宝宝做一道蓝莓汤：将约1/4量杯的蓝莓和一勺水放到碗里，微波炉加热30秒，捣碎降温，再浇上些原味酸奶即可。
NO2、酸奶
6个月的宝宝就可以吃酸奶了。酸奶能增强免疫系统功能，促进大脑和心脏健康发育。美国加州大学戴维斯分校营养系教授称：“酸奶富含的钙和维生素D也有助于骨骼和牙齿发育。”此外，酸奶可帮助调节婴儿消化道内有益菌数量，原味酸奶更适合婴儿食用。
NO3、南瓜
味道香甜，口感细滑，富含维生素A和维生素C，与大米、小米一起煮成南瓜粥，蒸熟后用牛奶调成南瓜糊，都很适合6个月以上的宝宝食用。
NO4、扁豆
扁豆富含蛋白质和膳食纤维。可以将煮熟的扁豆混合米饭、各种蔬菜一块喂给宝宝。
NO5、深色绿叶菜
菠菜、羽衣甘蓝等深色绿叶菜富含铁和叶酸。可将一把绿叶菜捣成泥状放在火上蒸，混合加铁麦片一起给婴儿吃，蔬菜和麦片的比例是2：1。
NO6、西兰花
西兰花富含叶酸、膳食纤维和钙，其富含的硫化物能丰富婴儿的味觉。可用水蒸西兰花，待其完全变软后，切成豌豆大的小块喂给宝宝。
NO7、鳄梨
营养学家琳恩·库柏表示，鳄梨富含不饱和脂肪，营养成分与母乳相似，对婴儿大脑发育有好处。可把鳄梨捣碎给孩子食用。专业癫痫医院
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