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气虚可以自愈吗 气虚能自行恢复吗

时间:2024-08-07 浏览量:3次
较难。 气虚是中医说法,中医认为:气虚多由先天禀赋不足、后天失养、劳伤过度而耗损、久病不复、肺脾肾等脏腑功能减退、气的生化不足等原因所致,气虚的人会出现身体乏力以及舌苔、脉象异常等症状,较难自愈,发现自己是气虚体质后,可以选择去中医院看医生、应用中药进行调理,另外,气虚的人,平时可以进行体育锻炼,多做有氧运动,多吃含有维生素多的水果和蔬菜来进行身体调养。 以上就是中医养生栏目下与气虚有关,关于“气虚可以自愈吗”相关内容,希望能够帮助到您!

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