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  • 降血脂的藥粥(偏方巧用)的功效与作用

    许多 盆友毫无疑问觉得营养粥是十分神密的,实际上营养粥是比较简单的,我们只需要选用有效的中药材配搭食物,就能熬成既健康养生又美味可口的粥来,今日就教一教大伙儿怎样做降低血脂的藥粥(小偏方妙...[详细]

  • 吃中药血块排出是好事

    尽管每个月女性都是有月经赶到访,但这还要随时随地去关心月经的状况,年青的女士有些是生理周期混乱,有些人月经过多或是过少等,实际上这全是需要开展调养的,通常大家全是喝中药来调养,喝中药血团排...[详细]

  • 金桔柠檬糖对身体好吗?

    金桔和柠檬对身体都很好,都可以帮助补充身体所需的维生素,使皮肤更有光泽。但是金桔和柠檬都是水果,而金桔柠檬糖只是糖,是用来缓解咽喉不适的。跟一般的使用糖是不一样的。换一种说法,其实金桔柠檬...[详细]

  • 【脂肪很高的食物】_脂肪_食品_吃食

    想要更好的保持身材,那么我们一定要注意科学的饮食,尽量避免摄入过多高热量高脂肪的食物,比如常见的披萨汉堡,还有一些肉制品、牛奶巧克力的,这些都是脂肪热量高的食物。 1、比萨:比萨纯粹是既美味...[详细]

  • 双手健美操

    双手的美丽与其他部位相比,亦具有动人的吸引力,洁白,灵巧,纤纤的丽手,可烘托出人体的整体美。[操作方法]双足站立,两脚间隔30厘米宽,将两手臂直立上举于头上,以风车样动作摆动20次,摆动时双手应伸...[详细]

  • 空气清新喷剂能去除口臭吗

    清新剂的关键的成份有薄荷醇、酒精和八角茴香这些。这类成份具备一定的清爽功效,有杀菌消毒的实际效果,此外八角茴香里边有*的香辛料,所以说,在平常出現口臭的情况下,用清新剂喷一喷,能做到除去的...[详细]

  • 养生食疗陪你熬夜

    猪腰炖杜仲每次用杜仲25克、猪腰子1个,水适量隔水炖1小时,每天或隔2至3天服食1次,有滋补肝肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。莲子百合煲瘦肉每次用莲子(去芯)20克、百合20克...[详细]

  • 薏米快速减肥法薏米红豆的做法大全

    薏米快速减肥法,可能大部分都不知道是什么减肥法,怎么去通过这个减肥法去减肥。薏米红豆粥应该有些女性朋友知道吧,薏米和红豆有"消肿"的功效。不要想错,小编所说的肿并不是水肿而且体态臃肿,...[详细]

  • 当这两物碰擦出火花竟能够消除百病

    体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。薏米红豆这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把...[详细]

  • 冬季养生做什么运动

    冬季养生做什么运动慢跑因为人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩,粘滞性增加,伸展度降低,关节的活动幅度减小,稍微大的运动就会容易引起拉伤。所以我们可以将习惯的快跑变成慢跑...[详细]

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