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喝粥食疗要注意5个要点
喝粥食疗要注意5个要点1、孩子和老年人，煮软烂些助消化。老年人及消化系统尚未发育完善的儿童，由于消化吸收功能较弱，吃太多粗粮会增加胃肠负担。对于这类人群而言，可选择小米、大黄米、糙米等易消化...[详细]
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首乌腾的作用与功效大全
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【红豆薏米参砂粉的功效】_好处_作用-大众养生网
【红豆薏米参砂粉的功效】_好处_作用-大众养生网文章导读 薏仁米，在中药材里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列入佳品，它能够治湿痹，利胃肠，去水肿，健脾胃益胃，久服益身养血。紅豆，在...[详细]
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四物汤什么时候喝很佳呢
有的女生平常工作中十分的疲劳，乃至会出现一些头晕眼花的状况，有的情况下也会出現低血糖等一些状况，应对那样的身体素质略微孱弱的女生应当适度的喝一些四物汤，那样不但可以补充精力，另外也可以减轻...[详细]