当前位置： 首页 >> 食疗养生 孩子不喜欢吃菜只爱吃肉怎么办_肉类_饮食 时间：2024-04-03 浏览量：3次 还有些网友问：我的孩子不喜欢吃菜只爱吃肉怎么办呢？怎么纠正呢？ 医生答疑：矫正只爱吃肉的习惯方法 1.少用大块肉，尽量与蔬菜混合。如：肉馅加洋葱、胡萝卜做成肉饼。 2.利用肉类的香味来改善蔬菜味道，可提高孩子对蔬菜的接受度。如罗宋汤中的蔬菜洋葱、胡萝卜、卷心菜等经过与牛肉一起长时间的熬煮，混合了肉香味会比较喜欢。 3.尽量选购低脂肉类。妈妈在购买肉类时，应该多选择饱和脂肪酸较少的鸡及鱼类，少买五花肉、香肠等脂肪多的肉类。在烹调时，建议采用水煮、烤、卤、蒸等用油少的方式，可减少热量、预防肥胖。 4.想办法让蔬菜变好吃。建议参考食谱，改善蔬菜的烹调及调味方法。 5.将固定的肉类分量取出置于小碟中，严格执行限量食用。治疗癫痫病医院有哪些治癫痫病医院排名北京癫痫正规医院治疗癫痫病的有效方法 上一篇：各种肉类怎么健康吃_肉类_饮食 下一篇：孩子特别的不喜欢吃肉怎么办_肉类_饮食
还有些网友问：我的孩子不喜欢吃菜只爱吃肉怎么办呢？怎么纠正呢？ 医生答疑：矫正只爱吃肉的习惯方法 1.少用大块肉，尽量与蔬菜混合。如：肉馅加洋葱、胡萝卜做成肉饼。 2.利用肉类的香味来改善蔬菜味道，可提高孩子对蔬菜的接受度。如罗宋汤中的蔬菜洋葱、胡萝卜、卷心菜等经过与牛肉一起长时间的熬煮，混合了肉香味会比较喜欢。 3.尽量选购低脂肉类。妈妈在购买肉类时，应该多选择饱和脂肪酸较少的鸡及鱼类，少买五花肉、香肠等脂肪多的肉类。在烹调时，建议采用水煮、烤、卤、蒸等用油少的方式，可减少热量、预防肥胖。 4.想办法让蔬菜变好吃。建议参考食谱，改善蔬菜的烹调及调味方法。 5.将固定的肉类分量取出置于小碟中，严格执行限量食用。治疗癫痫病医院有哪些治癫痫病医院排名北京癫痫正规医院治疗癫痫病的有效方法