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冬天上火吃这些食物 竟然能全好
冬天上火怎么办1、咽喉肿痛水能润喉，咽喉肿痛者应该多喝温水。常吃生梨能防治咽喉肿痛和口舌生疮；用醋加入适量的水漱口，可减轻症状；饮橘皮糖茶、喝蜂蜜茶能缓解喉干嗓哑。2、鼻塞难通如左鼻孔不通，...[详细]
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跑步没那么简单 健康跑步应遵循四个原则
跑步是强身健体的好方法，然而，如果跑步不得要领，就很容易受伤。有研究显示，跑步受伤的概率为30%~80%。下面我们一起来看看到底有哪些跑步要领吧。健康跑步应遵循四个原则跑速慢不同的跑速对心脑血管的...[详细]
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梅毒用什么药效果很好
梅毒是因为性病才会造成的一种病症，这类病症大部分全是因为在开展夫妻生活的情况下不留意卫生站造成 ，非常是年青人现在是很容易得了这类病症，在出現之后便会难以在短暂性的時间内就做到医治的作用，...[详细]
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脚崴了怎样才能恢复得更快？
下楼梯的时候，走路只顾看手机不看路的情况下，可能发生崴脚，特别是女性朋友，穿着高跟鞋，发生崴脚的概率非常高。如果脚崴了，应该怎么办？怎样才能恢复得更快一些？刚崴脚后，先不要慌张，赶紧找个地...[详细]
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【绿豆枕头的功效与作用有哪些-】_益处_好处
在生活起居中绿豆是一种十分普遍的食材，绿豆不但味儿清爽爽口，并且还能够具有清热去火的作用，对身心健康有非常大的益处，此外绿豆还可以制做成枕芯来枕，常常枕绿豆枕芯对人体很好，能够伴随着身体的...[详细]
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多吃粗粮面包可预防糖尿病
医生指出，糖尿病近年来也出现了年轻化的趋势，很多儿童患上了糖尿病。这与平时的饮食方式以及生活习惯有比较密切的关系，有时候家长出于溺爱心理而不对孩子的饮食进行控制和引导，导致儿童出现一些肥胖...[详细]
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型男养成记 男士专属瘦身3食谱推荐
减肥不是女人的专利，现在很多的男人都对自己的身材不满意，许多男性开始寻找各种减肥的办法，其实减肥不是只有运动锻炼一种方式！生活中男士减肥还可以从饮食入手，专业的减肥食谱大全也是可以帮助男人...[详细]