中药茶饮,这些喝对了才是真的好!
时间:2021-08-20
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近年来,中草药泡水代茶饮已经成为一种时尚,但中草药泡茶具有一定的药理作用和相应的适应人群,因此应当辨证饮用,并且不宜长期饮用。以下列举一些经常被用来泡水饮用的中药,方便大家选择合适的饮品。
胖大海
胖大海泡水喝,有清热、润肺、利咽、解毒的功效,适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑,至于其他原因引起的喑哑用胖大海就无效,且饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人突然失音及脾虚者,更应慎用。
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