【枸杞子玫瑰茶-】_枸杞子玫瑰茶_作用_好处_具体介绍-大众养生网
时间：2022-05-17
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对于茶，很多人都特别的喜欢，茶叶分很多的种类，有的可以去除多余的脂肪的功效，而有的则是有美容养颜的效果的。不同的茶对不同的人有不同的作用，枸杞是我们大家都知道的中药材，也是可以泡水喝的，那么玫瑰茶有美容养颜的作用，很受很多女性朋友的好评，那么把它们两个加在一起泡茶又有什么功效呢，让我们来总结一下枸杞子玫瑰茶的作用吧。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，很明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3~5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花很好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
枸杞子玫瑰茶原来有那么多的作用啊，看来很多东西我们都不知道，有的人都是乱喝一通的，这样其实并不好，很简单的就是有些人喝了不适合自己的茶就会有拉肚子或者便秘的情况，所以选择自己适合的才是很重要的。