菜瓜是凉性的吗？菜瓜是凉性还是热性的？
时间：2023-11-22
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食物的凉性对于脾胃虚寒的人群有影响，而热性食物对上火或是扁桃体发炎的容易加重炎症。那么，菜瓜是凉性的吗？菜瓜是凉性还是热性的？
菜瓜是凉性的吗菜瓜是凉性的，一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、水肿腹胀患者，脾胃虚寒的人慎食……
菜瓜是凉性还是热性的【性质】寒
【五味】甘
【热量】19.00大卡（79千焦）/100克
营养价值菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季很好的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。在炎夏酷暑之季，很适宜用菜瓜凉拌食用。
食疗价值菜瓜性寒、味甘，归肠、胃经；
具有清热、利尿、解渴、除烦、涤胃、清暑、益气等功效；
主治烦热口渴、小便不利、解酒毒、敷疮疗。
食用禁忌菜瓜性寒，平素脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛之人忌食生冷菜瓜；女子月经来潮期间和有寒性痛经者忌食生菜瓜。
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