夏季呵护女性 远离痛经折磨
时间：2021-09-18
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夏季呵护女性 远离痛经折磨
受凉是个主因。夏天受凉主要是因为贪食冷饮和贪凉。.hzh {display: none; } 夏季出汗较多，毛孔开放，易受风寒之邪的侵袭。有痛经病史的妇女在树阴下、凉台上、过道里乘凉的时间不宜太长，否则容易受凉。吹电风扇、空调的时间过长，或者贪食冷饮、冰淇淋之类，也容易受凉。医生建议，妇女在夏季应该呵护自己。空调房间的温度不要调得过低，沐浴后要把身上的水擦干。尤其在经行之际，尽量避免受寒。面对雪糕，尽量不吃，如果是在非经期时间吃雪糕，也应该让雪糕在嘴里多含一会儿，不要直接把吃到肚子里。
痛经的重要诱因是情绪不佳，或抑郁或烦躁，心理欠稳定、气血不和、容易加重经期的不适感，可使痛经加重，所以应保持心情舒畅，勿使七情过度。同时，注意劳逸结合，避免剧烈运动，如打球、游泳、赛跑、扛挑重物等，以免发生经血过多或闭止不潮，致气血损耗或气血运行不畅，使痛经反复发作。 女性连续数月痛经，就不能等闲视之了。夏季痛经女性可以选用北京同仁堂的妇女痛经丸，该药活血，调经，止痛，用于气血凝滞，小腹胀疼，经期腹痛等症。哪些医治癫痫的办法好呢石家庄哪家医院治疗癫痫病怎样医治癫痫病比较好呢