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【白萝卜香菜煮水的功效有哪些?】_好处_益处-大众养生网

时间:2022-05-18 浏览量:14次
【白萝卜香菜煮水的功效有哪些?】_好处_益处-大众养生网 文章导读

香菜可以当成普通蔬菜一样来吃,这种菜具有一股非常特殊的味道,有的人特别不喜欢这种味道,所以不喜欢吃,实际上,吃香菜对健康有很多好处,比如具有健脾胃的功效,还具有祛痰的作用,今后大家可以用白萝卜和香菜一起煮水来喝,具有下列这些好处。

白萝卜香菜煮水的功效:

白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。清乾隆庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载:“萝卜,一名莱菔,有红白二种,四时皆可栽,唯末伏初为善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者坚而辣。”其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。

香菜煮水的功效与做法如下:

1、香菜煮水可以帮助清理肾脏。将香菜洗净切小块,用清水煮沸10分钟,冷却后过滤到一个干净的瓶子,存放冰箱,每天喝一杯。

2、香菜煮水可帮助宝宝退烧。香菜去叶留茎、根,与白萝卜、生姜加冰糖加水煮15分钟,煮好后在手背上试下温度,不烫了就给宝宝喝即可。

3、香菜煮水可帮助治疗麻疹。香菜连根带叶煮水,熏蒸并擦洗全身大约10分钟即可。

4、香菜煮水洗脸可以祛斑。在锅里加3碗水煮开,加入洗净的带根的香菜煎煮5分钟,再将煮好的香菜水倒出放凉即可用来洗脸。

除了以上几个方面,香菜煮水还有缓解痛经、控制血糖和胆固醇等功效。

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