【埋线减肥饮食禁忌】_埋线减肥_食物禁忌_饮食忌讳_忌口-大众养生网
时间：2022-05-18
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埋线减肥是一种绿色健康的减肥方法，这种减肥方法一般是一些身体肥胖比较严重的人选用。在决定通过这种方法减肥之前，家人一定要对肥胖者做必要的思想工作，因为在现实中遇到很多肥胖者对于埋线减肥都十分的排斥，这主要是埋线减肥会严格控制肥胖者的食欲，有部分肥胖者难以及接受。下面来看埋线减肥的一些饮食禁忌问题。
据了解，穴位埋线一方面抑制了患者亢进的食欲，同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收，从而减少能量的摄入。另一方面它可以刺激患者迟钝的自主神经(交感神经)，使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪分解。基于上面的原理，结合中医饮食原理，我们得出，埋线减肥期间可食用食物：蔬菜类：以黄瓜、冬瓜、芹菜为很好;肉类：可选用牛肉、鸡肉、兔肉、鸭肉、虾肉、鱼肉等; 蛋类：以煮鸡蛋、茶鸡蛋、牛奶、豆浆为主;水果类：可选草莓、酸梨、西红柿、苹果等。
饮食也有注意的地方，油、糖。禁食：羊肉、猪肉、糖类、面食、核桃、瓜子、花生、咸菜、泡菜、动物内脏、咸鸡蛋、松花蛋等。中医治疗期间以养为主，大家一定要耐心调理身体，这样才能达到好的减肥效果。
一般来说埋线减肥做完埋线之后的三天左右是不可以洗澡的。并且在整个埋线的过程当中都应当做到无菌操作，尽可能的避免感染。埋线操作之后要适当的活动，当然更主要是是埋线之后要注意休息保养，热量的摄入必须控制，做到合理饮食，远离一些含有激素的减肥类药物。