每天搓搓腿 活到九十九

导语：按摩可以养生防病和抗衰老。今天小编推荐一种很简单的养生之道给大家，只要每天搓搓腿，就可以延缓衰老、强身防病。平时人们按摩四肢和身体，习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实，适当的反向按摩更...[详细]

三伏天可以游泳吗 建议很好选择室内游泳池游泳

三伏天可以游泳吗可以适当游泳。水的散热能力比空气要高15倍，游泳时人体能够保持体温恒定，人们不易中暑。并且，游泳具有减肥、降低胆固醇、增强心血管功能等作用，可以说是夏季很佳运动。当然，也只能...[详细]

免疫力低吃什么好

免疫力低吃什么好：白蘑菇：不要看蘑菇长不高就认为没有营养。蘑菇中含有矿物质硒和抗氧化剂。体内硒水平过低常常使重感冒的加重风险增加。在蘑菇中还含有B族维生素核黄素和烟酸，这些维生素在维持免疫...[详细]

猫爪子的功效与作用

猫爪子这类中草药材坚信很多人也不生疏，猫爪子做为一种普遍的中草药材，带有丰富多彩的营养元素，下边我们就来详尽了解一下。特异英文名字生产Herb of Nodding Meadowrue特异别称生产歧序唐松草、坚唐松草特异...[详细]

婴儿润肤油的用途

宝宝的皮肤较为柔嫩，在应用一些润肤油的情况下，一定要应用宝宝专用型的润肤油，防止对皮肤导致欠佳的损害，在气温较为干躁的冬季，宝妈能够应用一些润肤油擦抹在小孩的皮肤上，那样在防止皮肤干，防止...[详细]

西瓜尽量不要挖着吃

夏季天气闷热，甘甜多汁的西瓜不但有助于清热解暑，还能除烦止渴、利尿，因此受到不少人的喜爱。  有些人习惯切开西瓜直接用勺子挖着吃，这种吃法存在健康隐患，原因有三。  西瓜尽量不要挖...[详细]

五味子的性味及常见药方有哪些

五味子是很一般且药效强劲的中药材，五味子能够 独立成药，还可以与多种多样药品相互配合一起服食，那麼五味子的茯苓功效究竟怎样呢?病人人体产生病症后务必服药才可以康复治疗，应用五味子能医治的病症...[详细]

酵素减肥有效果吗？

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桃树一身暗藏八味药

桃是在我国很历史悠久的新鲜水果之一，现有3000很多年的种植历史时间。桃有仙桃市、寿果的美誉。桃的全身都是宝，桃肉、桃仁、桃花运、桃叶、桃枝、桃根、桃树胶均可当药。古时候《神农本草经》、李时诊...[详细]

灵应膏的功效与作用

很多人对灵应膏并并不是很掌握，因此在挑选以前，对灵应膏的成份、适用范围全是要开展非常好了解，那样对疾病治疗才会出现非常好的协助，促使病症获得非常好改进。今日我们就看来一下。牙周药方牙龈怀生...[详细]