萝卜的功效与作用 _好处_药用价值 - 大众养生网
时间:2022-05-18
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萝卜是我们菜篮中经常可以看到的一种蔬菜,萝卜的品种有很多,比如:白萝卜、青萝卜、胡萝卜、这些萝卜对我们的健康也有很好的保健作用,今天我们就只要说说白萝卜的功效与作用都有哪些,中医眼里的白萝卜属于辛甘类的食物,性偏凉,有很好的药用价值,可以作为食疗的材料。
很多的慢性疾病都是以白萝卜为主的食疗药膳,另外,白萝卜有很强的防病指数。在饮食和医疗中都被广泛的应用。现在由于很多上班族都要在外面吃午饭,导致血脂升高,而且白萝卜还可以有效的降低人们的血脂。
白萝卜可治疗消化道疾病
食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。
白萝卜对呼吸系统的作用
咳嗽咳痰,很好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。
白萝卜对泌尿系统的功效
各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
白萝卜的其他功效
美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。
知道了白萝卜的功效与作用这么神奇以后,大家是不是也开始行动起来了呢,另外,营养学家要提醒大家的是,白萝卜也不是人人都可以多吃,脾虚的朋友们不适合多吃白萝卜,大便稀散的朋友也尽量少吃,其次,大家需要了解的是白萝卜不可以和参类的保养品同时食用。