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清肠的食物 清肠的4类食物
清肠的食物1：粗杂粮肠道益生菌对于肠道健康的帮助是非常大的，要想肠道健康就必须要把肠道益生菌给伺候好。益生菌喜欢富含膳食纤维、寡聚糖的食物，全谷杂粮首当其冲。但看看我们的饭碗，几乎都是白米...[详细]
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六大春季养生水果逐一数 补充维生素又营养
现代医学研究认为，饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火更旺，损伤脾胃。所以春季养生补充维生素是重中之重，而且碳水化合物以及人类必需的营养元素...[详细]
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【为什么会发霉】_发霉_室内_怎么回事_原因
怎么会长霉，好好地的东西就霉了，一点都不高兴。原本东西买回来是服用的如今却变为消耗了，很是注重消耗十分可耻。连那麼无坚不摧的房屋，你无意间会发觉如何多了一丝不好看的小黑斑，房屋好好地的为什...[详细]
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冬季养肾首推“五浴”
肾亏百病生，肾乃先天之本，冬季养生养肾是重点，那么冬季该如何保养肾脏的健康呢?下面中医就为大家介绍“五浴”养肾法，即浴足、浴腹、浴腰、浴耳、浴头。1、浴足每天晚上睡觉前，用温水洗净双脚...[详细]
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花椒竟有4大功效 教你常用验方治多种小毛病
花椒是生活中很常见的一剂调味品，却也是能治多种小毛病的良药。花椒的主要价值中医认为，花椒性温，味辛，有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气、止痒祛腥的功效；可用于治疗积食、停饮、呃逆、呕...[详细]
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乌灵参炖鸡的功效与作用
小偏方做为一种食药同源的诊疗方式，从历史悠久流至今天，变成美食文化必不可少的一部分。大家平常也会隔三差五的食用一些，由此可见小偏方在大家的日常生活具备着至关重要的功效。今日就来给大伙儿详细...[详细]
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【红糖豆沙月饼馅的做法】_红糖豆沙月饼馅的家常做法_红糖豆沙月饼馅的做法大全_红糖豆沙月饼馅怎么做-
【红糖豆沙月饼馅的做法】_红糖豆沙月饼馅的家常做法_红糖豆沙月饼馅的做法大全_红糖豆沙月饼馅怎么做-大众养生网文章导读 朝九晚五的工作，是不是让你喘不过气？常年的加班，你是不是已经无...[详细]
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【茶树菇猪骨汤】-大众养生网
【茶树菇猪骨汤】-大众养生网文章导读 猪骨是我们很为常见的食材了，猪骨可以搭配很多的食材作为各种各样的美味佳肴来，常见的猪骨做法是用来煮汤，猪骨用来搭配菌类是一种不错的选择，我们下...[详细]
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【杏仁面包棒的做法】_杏仁面包棒的家常做法_杏仁面包棒的做法大全_杏仁面包棒怎么做-大众养生网
【杏仁面包棒的做法】_杏仁面包棒的家常做法_杏仁面包棒的做法大全_杏仁面包棒怎么做-大众养生网文章导读 世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食...[详细]