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【东北酸菜的做法大全】_酸菜鱼_怎么做_家常做法_制作方法-大众养生网

时间:2022-05-18 浏览量:19次
【东北酸菜的做法大全】_酸菜鱼_怎么做_家常做法_制作方法-大众养生网 文章导读

酸菜,是一种菜市上面经常都会看到的食材,但是如果自己做酸菜的话,那么将会有很大的不同,自己做的酸菜不仅仅是好吃一些,并且自己做的酸菜还干净卫生,并且自己做的酸菜还很健康。下面我们就一起来看看东北酸菜大做法有哪些?希望通过小编的介绍,大家能够这道美食的做法。

将白菜掰去外面的老菜帮,削去白菜头,然后清水洗干净,甩一甩里面的水分备用,如果缸口较小或者想腌的快一些,可以将白菜竖着剖开成两半;

将腌菜缸洗干净,擦干,然后在缸底撒一把盐(粒盐),然后将白菜摆放到缸里,每两层撒一把盐,摆满后再撒一把盐就可以了,压上石头或重物,我腌了8棵白菜大约30多斤,就用了4把盐,大约200克左右,盐不要放多,以免腌出的酸菜发苦;

过7、8个小时候将白菜缸里填满清水(自来水就可以)没过白菜就可以了,酸菜就算是腌完了;

一定要用石头或者重物一直压着,一个月后就好了,不要盖上,酸菜怕热怕捂,怕落灰就用纱布盖一层就可以了;要放到阳台上等凉爽的地方,大约2~8度很好;腌的过程中或者以后如果有浮沫可以经常地撇出去,如果撇出去水太少了,可以再添一些;还有千万不能沾油,容易烂的。

1. 准备容器:塑料桶、坛子、缸、瓮皆可,不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。

2. 把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满,如果不好放可以把部分白菜切开。

3. 加满开水,加一点盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面,桶口用塑料膜封好,与空气隔绝。放置在10~20度20天以上,温度越高发酵时间越短。

4. 这一步是做好酸菜的关键,搞不好会腐烂,酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌杂菌是需氧菌,加开水就是为了把水中的氧气清除掉,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件,用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中,过去的做法是把缸的上面用黄泥封好,目的一样。现在不用了,有盖子的盖严,没盖子的用塑料膜封,总之不要让氧进入,为了消耗水中氧气,也有用酸菜鲜的―――一种制酸菜的添加剂,目的也是为了除去水中氧气,但人们一般不喜欢用添加剂。

根据自己喜欢的口味来调节也是可以的,盐巴,味精自己适当的添加,有些人的胃口要清淡一点,但是有些人喜欢口味重点,但是一定要注意了,食物不宜过咸,这样人们的身体来说是有很大害处的.吃酸菜不宜过多,任何事物都是有好处有坏处的,建议自己适量。

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