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润肠通便*食谱有哪些
时尚养生网导读:润肠通便*食谱有哪些?便秘在生活中非常常见,有些人肠胃不好,隔三差五地便秘是很痛苦的事情,下面推荐润肠通便*食谱,需要清肠的朋友可以尝试着多吃吃。8个润肠通便*食谱:1、玫瑰香蕉...[详细]
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榛子的营养价值高 你知道多少
养生导读:榛子别名平榛、棰子、山板栗,状似板栗。在“世界四大坚果”中,其营养价值很高,有着“坚果*”的称号。榛子具有健脾和胃,益肝明目的功效。主治病后体弱、食少疲乏、眼目昏花、久视无力、气...[详细]
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肾虚的症状都有哪些_如何缓解肾虚症状
时尚养生网导读:肾虚也是一种很常见的证候。那么大家是否知道肾虚的症状都有哪些呢?如果出现了,又该如何缓解肾虚症状呢?肾虚的症状都有哪些肾虚的症状有畏寒肢冷,“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉...[详细]
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多补充益生菌更健康吗_益生菌可以多吃吗
时尚养生网导读:多补充益生菌更健康吗?益生菌能提高肠道的免疫力,特别是对于一些习惯性便秘的人来说,一吃就见效。但吃多了是否会有害健康呢?下面就来看看多补充益生菌更健康吗?提高肠道免疫力≠提...[详细]