据记载按摩源于洛阳

据《史记·扁鹊仓公列传》载：周代，虢国太子突然休克，昏迷不醒。正好名医扁鹊从这儿经过，运用按摩、针灸的办法，成功救活了虢国太子。文献记载，按摩*一次运用于医学实践发生在洛阳周边的三门峡。　　...[详细]

盐对人体有哪些好处

中医认为，盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。　...[详细]

古代名人不乏养生术

在我国博大精深的楹联艺术中，不乏吟咏养生之道的佳对妙联，这些谈论养生与长寿的名联，集知识性、科学性、实用性和趣味性于一体，是人们养生益寿的良方。　　明代民族英雄郑成功为自己题写一副自勉联是...[详细]

鲜花养生有哪些功效

花是一种令人非常的赏心悦目的景观，对于偏爱花的人群来说，利用花的营养来达到养生的目的已经成为一种潮流，花不仅可以被其美丽的色泽吸引，对于人们也有很好的养生功效。　　菊花泻火明目　　《本草纲...[详细]

夏季如何提神 粗盐泡脚恢复精神

夏天的到来伴随着高气温，这种季节使人特别容易犯困，尤其是午饭后吃饱后整个人更加无精打采。要怎么对付着棘手的“夏打盹”呢?　　俗话说：“春困、秋乏、夏打盹”，所谓的“夏打盹”，在医学上也称之...[详细]

鸡蛋有哪些营养功效

鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。鸡蛋是人类很好的营养来源之一,鸡蛋可以说整个都是宝，就连鸡蛋壳也不要随便丢掉，把它研成末外用，可以止血、固涩收敛。　　一说起副食，大家...[详细]

哪些食物不宜多吃 不宜多吃的食物有哪些

日常的饮食习惯对人体的健康起着非常大的作用，那你知道什么食物要尽量避开少吃呢?下面了解一下哪些食物不宜多吃。哪些食物不宜多吃1、腌菜长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。...[详细]

考前预防失眠的办法

六月即将高考，剩下不到一个月的时间不少考生都出于过度焦虑的状态，以致晚上难以入眠，第二天精神不佳，现在小编就和大家分享一下如何从饮食上避免失眠。　　帮助睡眠的食物　　酒类：睡前饮酒曾经被很...[详细]

舔唇导致出慢性唇炎

在眼下的季节，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。　...[详细]

养胃应避开伤胃食物

患有胃病的人越来越多，除了饮食不规律以外还有吃东西不注意避开伤胃食物。养胃护胃是当前人们的一大课题，哪些食物很容易伤胃呢?　　1、“剩”饭　　许多人为避免浪费，把剩饭加热后再吃。但研究发现，...[详细]