脱发难忍！食疗能益血补肾

如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这些“聪明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关，但主食摄入不足也是导致脱发...[详细]

想睡好觉 多吃这些东西

现如今生活节奏加快，想睡个好觉都是挺难的事情，美国的营养学家总结出了三种助睡眠的饮食方法。我们也请来了国内的医生进行了点评和指导。色氨酸食物——降低兴奋度代表食物：小米粥色氨酸在人体内代谢...[详细]

秋季掉头发7种食物帮你固发

夏季秋季交接之时，身体正在适应阶段，人多食欲不振，从而减少了饮食量，因而使头发的正常生长受到影响，头发的光泽、弹力、粗细、发尖发生变化，如发尖分叉。这种由于缺乏营养造成头发无光泽、枯槁，...[详细]

拉肚子喝点米汤保你没事

大家都知道，人每天除了正常进食之外，还需要补充1200—1600毫升水分以供给机体需要。但如果生病造成了身体脱水，补水就不是单纯地喝水这么简单。腹泻。对于腹泻，不要急于用药，“预防脱水”是*措施。在此...[详细]

神奇！西红柿治疗10种疾病

(一)治皮肤病。将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2-3次，治真菌、感染性皮肤病。(二)美容、防衰老。将鲜熟西红柿捣烂取汁再加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果很好。(三)防...[详细]

5道家常菜帮你降血糖

糖尿病，一个终身性的疾病，正以越来越年轻化、越来越迅猛之势，逐渐侵袭我们的生活和我们的亲人。偏巧在所有疾病里，糖尿病因为它的特殊性，算是我们自己很能掌控病情的一种。因为现阶段糖尿病不可治疗...[详细]

全食族的全食健康理念不靠谱

通讯员李金同农永安时下，随着养生意识的增强，不少所谓的“健康养生理念”可谓雨后春笋，有一些是经验总结，有一些则完全颠覆了我们传统的饮食习惯，比如“全食族”。“全食族”是指坚持吃完整的食物的...[详细]

防辐射茶疗方有效防电磁波

黄芪茉莉花茶取黄芪10克，茉莉花少量，每日数次用85℃开水冲泡1小时后代茶频饮，可常服。能减轻电脑辐射对人体循环系统、免疫系统、生殖系统和代谢功能的影响。仙灵脾玫瑰花茶取仙灵脾10克，玫瑰花少量，...[详细]

中药当作料食之有门道

在我国的饮食文化里，中药材被广泛使用。以中药材为作料，不但能让食物更美味，而且中药药性也有益于健康。陈皮陈皮含有的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液分泌，排除肠管内积气，增加食欲，...[详细]

迷信保健品68岁老糖友险丢命

"。家里已准备给我办后事了，没想到你们又把我抢救过来了。"。日前，家住戚区的张大爷来到市七院血液肿瘤科，郑重送上一面锦旗。张大爷因多重感染引发重症败血症及并发症，该院全力抢救，创造了生...[详细]